OBLIGATORISK UTSTYR

Oppdatert 03.03.2025

Listen over obligatorisk utstyr for 2027-utgaven av løpet er under revidering og ventes oppdatert i løpet av 1. kvartal 2026.

Equipment List

500K og 300K

Hvert LAG og hver SOLO DELTAKER må ha med:
Minimum 1 GPS-enhet til navigering

Eksempel: Håndholdt enhet, sportsklokke

Papirkart
1 fysisk kompass
1 GPS-sporer, mottatt fra arrangøren
1 vindsekk (bivuakk) eller 1 telt

For lag må sekken/teltet ha plass til hele laget (2 eller 3 personer)
Vindsekken kan ikke være av typen nødbivuakk / pose av aluminiumsfolie

1 sett med førstehjelpsutstyr, minimum innhold:

1 standard elastisk bandasje (200cm x 5cm)

1 selvklebende elastisk bandasje (100cm x 5cm)

Gnagsårplaster

Hydrokortisonsalve

Sårsalve (f.eks. Brulidine, Bacimycin)

Liten kniv/saks

Hvert MEDLEM i LAGET og hver SOLO DELTAKER må ha med:
Ryggsekk

Må være utstyrt med refleksmerker

Jakke med hette, vind- og vanntett

Minimum vannsøyle-verdi 10000 (Schmerber)

Forseglede sømmer

Lang bukse, vind- og vanntett

Minimum vannsøyle-verdi 10000 (Schmerber)

Forseglede sømmer

Varm lue, ull*
Buff eller skjerf, ull*
Hansker eller votter, vind- og vanntette
Varmt mellomlag for overkroppen, type boblejakke
Trøye med lange ermer

Minimum 180 gram pr. kvadratmeter, ull*

Lang bukse eller en kombinasjon av bukse/beinvarmere/sokker

Må dekke beina fullstendig

Anbefalt materiale: ull*

Sokker, ull*
2 hodelykter og reservebatterier til 1 av lyktene
Lakenpose

Må adskille kroppen fra omliggende sengetøy

Kan kun anvendes i seng innendørs

Sovepose

Half-bag kan ikke benyttes for å sette sammen en sovepose

Bivi-bag kan ikke benyttes som sovepose

Mobiltelefon
Strømbank med kapasitet på minst 10000mAh
1 ladeledning

Må ha 1 USB-C kontaktplugg

Den andre kontaktpluggen må passe til strømbanken

Drikkebeholdere som til sammen rommer minimum 1 liter
Nødteppe, minimum 1.40m x 2m
Mat og drikke
Kopp, med volum på minst 2dl
Skje
Betalingskort / betalingsmiddel

*) Eller syntetisk materiale med tilsvarende egenskaper som ull

Alt obligatorisk utstyr skal bæres med fra start til mål

Anbefalt, men ikke obligatorisk:
Staver
Solkrem, solbriller
Insektmiddel, myggnetting
Liggeunderlag
Kokeapparat
200 NOK i kontanter

130K

Hver deltaker må ha med:
GPS-enhet til navigering

Eksempel: Håndholdt enhet, sportsklokke

Papirkart
Fysisk kompass
GPS-sporer, mottatt fra arrangøren
Vindsekk (bivuakk) eller telt

Vindsekken kan ikke være av typen nødbivuakk / pose av aluminiumsfolie

Førstehjelpsutstyr, minimum innhold:

1 standard elastisk bandasje (200cm x 5cm)

1 selvklebende elastisk bandasje (100cm x 5cm)

Gnagsårplaster

Hydrokortisonsalve

Sårsalve (f.eks. Brulidine, Bacimycin)

Liten kniv/saks

Ryggsekk

Må være utstyrt med refleksmerker

Jakke med hette, vind- og vanntett

Minimum vannsøyle-verdi 10000 (Schmerber)

Forseglede sømmer

Lang bukse, vind- og vanntett

Minimum vannsøyle-verdi 10000 (Schmerber)

Forseglede sømmer

Varm lue, ull*
Buff eller skjerf, ull*
Hansker eller votter, vind- og vanntette
Varmt mellomlag for overkroppen, type boblejakke
Trøye med lange ermer

Minimum 180 gram pr. kvadratmeter, ull*

Lang bukse eller en kombinasjon av bukse/beinvarmere/sokker

Må dekke beina fullstendig

Anbefalt materiale: ull*

Sokker, ull*
2 hodelykter og reservebatterier til 1 av lyktene
Lakenpose

Må adskille kroppen fra omliggende sengetøy

Kan kun anvendes i seng innendørs

Mobiltelefon
Strømbank med kapasitet på minst 10000mAh
1 ladeledning

Må ha 1 USB-C kontaktplugg

Den andre kontaktpluggen må passe til strømbanken

Drikkebeholdere som til sammen rommer minimum 1 liter
Nødteppe, minimum 1.40m x 2m
Mat og drikke
Kopp, med volum på minst 2dl
Skje
Betalingskort / betalingsmiddel

*) Eller syntetisk materiale med tilsvarende egenskaper som ull

Alt obligatorisk utstyr skal bæres med fra start til mål

Anbefalt, men ikke obligatorisk:
Sovepose

Merk: Sengene på stasjonene har ikke sengetøy/tepper

Staver
Solkrem, solbriller
Insektmiddel, myggnetting
Liggeunderlag
Kokeapparat
200 NOK i kontanter

37K

Hver deltaker må ha med:
GPS-enhet til navigering

Eksempel: Håndholdt enhet, sportsklokke

GPS-sporer, mottatt fra arrangøren
Ryggsekk

Må være utstyrt med refleksmerker

Jakke med hette, vind- og vanntett
Lang bukse, vind- og vanntett
Trøye med lange ermer

Anbefalt materiale: Ull*

Hodelykt
Mobiltelefon
Strømbank
Drikkebeholdere som til sammen rommer minimum 1 liter
Nødteppe, minimum 1.40m x 2m
Mat og drikke

*) Eller syntetisk materiale med tilsvarende egenskaper som ull

Alt obligatorisk utstyr skal bæres med fra start til mål

Anbefalt, men ikke obligatorisk:
Kart og kompass
Førstehjelpsutstyr
Lue, buff, hansker
Varmt mellomlag for overkroppen, type boblejakke
Staver
Solbriller, solkrem
Betalingskort / betalingsmiddel