Informasjon om løpet

Oppdatert 10.12.2023

Oslo Bergen Trail arrangeres 3-12. juli 2025.

Konkurransene i Oslo Bergen Trail

Oslo-Bergen 500K

Individuelle utøvere, født 2004 eller tidligere

Klasser

Kvinner og Menn

Start

Soria Moria hotell, Oslo, torsdag 3. juli 08:00

Mål

Meyermarken, Bergen,

lørdag 12. juli 16:00 (siste målgang)

Maksimaltid 224 timer

Underveis

Transport av bagasje til mål: JA

Servicestasjoner: JA

Droppbag: JA (1 sportsbag + 1 gymbag)

Krav til deltakelse

Maksimum antall deltakere: 150

Medisinsk attest: JA

Søknad: JA

Priser

Administrasjonsavgift for søknad: 250 NOK

Registreringsavgift: 9700 NOK

Betaling: 15. juni 2024 eller innen 10 dager etter godkjennelse

Søknadsfrist

1. april 2025

For detaljer og forklaringer, se Regler og betingelser

Oslo-Bergen 500K TEAM

Lag med 2 eller 3 utøvere, født 2004 eller tidligere

Klasser

Kvinner og Menn.

Lag som kun består av kvinner stiller i kvinneklassen, alle andre stiller i herreklassen.

Start

Soria Moria hotell, Oslo, torsdag 3. juli 08:00

Mål

Meyermarken, Bergen,

lørdag 12. juli 16:00 (siste målgang)

Maksimaltid 224 timer

Underveis

Transport av bagasje til mål: JA

Servicestasjoner: JA

Droppbag: JA (1 sportsbag + 1 gymbag)

Krav til deltakelse

Maksimum antall lag: 50

Medisinsk attest: JA

Søknad: JA

Priser

Administrasjonsavgift for søknad: 250 NOK

Legge til en tredje deltaker senere: 250 NOK

Registreringsavgift: 17700 NOK

Betaling: 15. juni 2024 eller innen 10 dager etter godkjennelse

Søknadsfrist

1. april 2025

For detaljer og forklaringer, se Regler og betingelser

Vasstulan-Bergen 300K

Individuelle utøvere, født 2004 eller tidligere

Klasser

Kvinner og Menn

Start

Vasstulan, søndag 6. juli 10:00

Mål

Meyermarken, Bergen,

lørdag 12. juli 16:00 (siste målgang)

Maksimaltid 150 timer

Underveis

Transport av bagasje til mål: JA

Servicestasjoner: JA

Droppbag: JA (1 sportsbag + 1 gymbag)

Krav til deltakelse

Maksimum antall deltakere: 50

Medisinsk attest: JA

Søknad: JA

Priser

Administrasjonsavgift for søknad: 250 NOK

Registreravgift: 4700 NOK

Betaling: 15. juni 2024 eller innen 10 dager etter godkjennelse

Søknadsfrist

1. april 2025

For detaljer og forklaringer, se Regler og betingelser

Voss-Bergen 120K

Individuelle utøvere, født 2004 eller tidligere

Klasser

Kvinner og Menn

Start

Voss, onsdag 9. juli 18:00

Mål

Meyermarken, Bergen,

lørdag 12. juli 16:00 (siste målgang)

Maksimaltid 70 timer

Underveis

Transport av bagasje til mål: JA

Servicestasjoner: JA

Droppbag: JA (1 sportsbag)

Krav til deltakelse

Maksimum antall deltakere: 75

Medisinsk attest: JA

Søknad: NEI

Priser

Registreringsavgift: 2500 NOK

Betaling: Ved påmelding

Påmeldingsfrist

15. juni 2025

For detaljer og forklaringer, se Regler og betingelser

Gullbotn-Bergen 37K

Individuelle utøvere, født 2006 eller tidligere

Klasser

Kvinner og Menn

Start

Gullbotn, fredag 11. juli 23:59

Mål

Meyermarken, Bergen,

lørdag 12. juli 16:00 (siste målgang)

Maksimaltid 16 timer

Underveis

Transport av bagasje til mål: JA

Servicestasjoner: NEI

Droppbag: NEI

Krav til deltakelse

Maksimum antall deltakere: 75

Medisinsk attest: NEI

Søknad: NEI

Priser

Registreringsavgift: 500 NOK

Betaling: Ved påmelding

Påmeldingsfrist

15. juni 2025

For detaljer og forklaringer, se Regler og betingelser

Registreringsavgiften dekker:

Alle konkurranser:

Service ved start/mål
Service på stasjonene langs ruten
Godt utvalg av mat og drikke på stasjonene
Varm mat på stasjonene
Seng/flatseng på stasjonene
Dusj på de fleste stasjonene
GPS-sporing og tidtaking fra start til mål
Minnepremie til deltakere som fullfører løpet
Transport av 1 stk. bagasje fra start til mål

For konkurranser med droppbag:

En sportsbag, som benyttes som hoved-droppbag under løpet (500, 300 og 120 km)
En gymbag/pose, som benyttes som droppbag på Vatnahalsen (500 og 300 km)
Transport av droppbager langs ruten

I ett strekk fra start til mål

Alle konkurransene gjennomføres som én enkelt etappe fra start til mål, uten pålagte pauser. Det er opp til deltakerne å bestemme når og hvor de vil hvile/sove, gitt at reglene for løpet overholdes. Deltakerne kan bare motta support fra arrangøren— privat support er ikke tillatt.

Dominerende underlag

Løpet går vesentlig på mykt underlag: Stier merket av Den Norske Turistforening (DNT), mindre umerkede stier og noen få strekk der det ikke er sti. Bare mindre deler av traseene går langs vei og på hardt underlag.

Navigering

Rutene er ikke fysisk merket, med unntak av den permanente merkingen til Den Norske Turistforening (DNT) og noe merking langs lokale stier. Deltakerne må navigere slik at ruten følges. Hvert lag og hver individuell deltaker må ha med en GPS-enhet (f.eks. av typen sportsklokke), et papirkart og et fysisk kompass. Man kan enten skrive ut et digitalt kart som arrangøren gjør tilgjengelig, eller ta med sitt eget papirkart.

GPS-spor og kartdata er tilgjengelig i god tid før løpet.

Servicepunkter

Merk: Det forventes mindre justeringer av servicepunktene fram mot arrangementet i 2025

Start: Soria Moria hotel, Oslo

CP1: Noresund

CP2: Langedrag

Cp3; Vasstulan

CP4: Krækkja

CP5: Vatnahalsen

CP6: Voss

CP7: Kvitingen

CP8: Gullbotn

Finish: Meyermarken, Bergen

Servicestasjoner

Oslo Bergen Trail har følgende servicestasjoner:

CP1 Noresund
CP2 Langedrag
CP3 Vasstulan
CP4 Krækkja
CP5 Vatnahalsen
CP6 Voss
CP7 Kvitingen
CP8 Gullbotn

Tilbudet på stasjonene inkluderer*:

Varm og kald mat/drikke
Mulighet for å hvile/sove på senger/madrasser
Toaletter
Dusj
Lading av telefoner, GPS-enheter, lykter og strømbanker
Tilgang til droppbag på stasjonene Noresund, Vasstulan, Vatnahalsen, Voss og Gullbotn
Førstehjelp

*) Stasjonene Langedrag, Krækkja og Kvitingen har enklere standard, deltakerne vil få detaljert informasjon om tilbudet.

Stevnesentre

Oslo

Stevnesenteret i Oslo er på Soria Moria hotell i Voksenkollen. Senteret er åpent 1-3. juli. Deltakere som ønsker å bo på hotellet må selv betale for innkvartering.

Dette skjer på senteret:

Innsjekk til løpet (utdeling av startnummer og droppbag, sjekk av obligatorisk utstyr)
Henting av GPS-trackere
Innsjekk til medisinsk forskning for de som har samtykket til dette
Innlevering av droppbager, senest onsdag 2. juli 17:30
Obligatorisk løpermøte, onsdag 2. juli 18:00
Starten for løpet, torsdag 3. juli 08:00

Bergen

Mål

Løpet har målgang i Meyermarken i Bergen. Ved mål skjer følgende aktiviteter:

Medaljeutdeling til fullførende deltakere
Servering
Tilbakelevering av GPS-trackere
Utsjekk fra medisinsk forskning
Premieseremoni

Stevnesenter

Stevnesenteret i Bergen holder til i “Badstuen”, klubbhuset til idrettslaget Varegg. Avstanden fra målet i Meyermarken er ca. 300 m. Senteret er åpent 8 – 12. juli.

På senteret kan deltakerne

få varm og kald mat/drikke (1 måltid)
hvile/sove 1 natt
benytte toalett, dusj og badstue
hente bagasje og droppbager

Etter lørdag 12. juli blir gjenværende bagasje og droppbager transportert til Langt og Lenges hovedkontor i Gjerdrum. Henting etter avtale.

Konkurransene med søknad:

Hvordan bli med

For de lengste distansene i Oslo Bergen Trail kreves det en godkjent søknad for å delta.

Søknadsprosessen har to steg.

I søknaden

Dokumentere å ha fullført et terrengultraløp på minst 75 km med moderat kupering ELLER en annen aktivitet som kan anses tilsvarende fysisk krevende.

Bekrefte at man er i generell god fysisk form OG har erfaring med å være ute i høyfjellet under vekslende værforhold.

Steg 1:

Registrering

Søkeren

registrerer personlig informasjon for seg selv (og andre i laget, hvis dette er en lag-påmelding)
registrerer kvalifikasjoner og inkluderer link til resultater
godtar egenerklæring
betaler administrasjonsavgiften. Denne vil ikke bli refundert hvis søknaden avslås eller søkeren må trekke seg.

Steg 2:

Godkjenning eller venteliste

Hvis ledig plass vil en søker med godkjente kvalifikasjoner bli underrettet og bedt om å betale registreringsavgiften innen 15. juni 2024. Hvis godkjent etter 5. juni 2024 er betalingsfristen 10 dager. En søker som ikke betaler innen tidsfristen blir ikke påmeldt til løpet.
Hvis søkeren er kvalifisert, men løpet er fulltegnet, blir man satt på en venteliste. Søkeren blir bedt om å betale først om det skulle bli ledig plass.

Medisinsk attest

For de fleste konkurrransene i Oslo Bergen Trail kreves det medisinsk attest for å delta.

Attesten må være datert en gang i tidsrommet 15.01 - 15.05 2025.

Fristen for å levere attesten er 15.05 2025.

En mal for attesten kan lastes ned her (tilgjengelig fra 01.01.2025).

Premieseremoni

Det er premie til de beste i hver klasse.

Alle fullførende deltakere får en premie til minne om løpet.

Premieseremoni for deltakere og publikum:

Meyermarken, Bergen, lørdag 12. juli 17:00.

Vi oppfordrer sterkt alle deltakere å få med seg denne stemningsfulle avslutningen av turen til Bergen!

Tidsskjema

	Distance from Oslo (km)	First IN	Last OUT & Time barrier
Start: Soria Moria	0	3 July 08:00
CP1: Noresund	95	3 July 20:00	4 July 14:00
CP2: Langedrag	159	4 July 14:00	5 July 18:00
CP3: Vasstulan	191	4 July 23:00	6 July 08:00
CP4: Krækkja	250	5 July 18:00	7 July 07:00
CP5: Vatnahalsen	309	6 July 11:00	8 July 05:00
CP6: Voss	375	7 July 06:00	9 July 16:00
CP7: Kvitingen	431	8 July 01:00	11 July 03:00
CP8: Gullbotn	458	8 July 10:00	11 July 20:00
Finish: Meyermarken	495	8 July 23:00	12 July 16:00

CP: Sjekkpunkt (servicestasjon)

Sperretidene gjelder alle konkurranser. På servicestasjonene angir sperretiden fristen for å sjekke ut av stasjonen.

Medisinsk forskning

Forskningsprosjekt under Oslo Bergen Trail

En gruppe forskere fra Oslo universitetssykehus (OUS) og Forsvaret vil samle inn fysiologiske data fra løpere som er villige til å delta. Hensikten er å identifisere faktorer som er viktige for å prestere - i et krevende løp som går sammenhengende i flere døgn i varierende terreng og under skiftende klimatiske forhold. Ved å delta får du mulighet til å bidra til økt kunnskap om hvordan ultraløping påvirker kroppen...

Les mer >

Regler for løpet

Regler og betingelser >

Oppdatert 13.08.2024

Obligatorisk utstyr >

Oppdatert 23.11.2024

STEDER Å BO

Langt og Lenge samarbeider med noen overnattingssteder langs traseen. Noen av disse tilbyr reduserte priser for deltakere og følgepersoner i Oslo Bergen Trail.